コース内容
この15回のワークショップでは、サンフォード・マイズナーの演技アプローチを学びます。
その中で、「その瞬間を生きること」「真実に反応すること」「考えすぎず衝動に従うこと」を大切にしていきます。
ダイナミックなエクササイズやシーンワークを通して、「聴くこと」「直感に従うこと」「ありのままの感情を受け入れること」を軸に、演技の基礎を身につけていきます。
最終回にはシーン撮影を行い、編集済みの映像をお渡しします。
このクラスでは、以下のような力を育てていきます:
相手を本当に「聴き」、反応する力
頭で考えすぎず、その瞬間に存在する力
自分の直感や感情の衝動を信頼する力
想像上の状況を、シンプルかつリアルに、そして楽しみながら生きる力
次回「マイズナー・テクニック入門」クラス
毎週水曜日(夜)開催
2026年4月15日 〜 7月22日
受付中 / 残席わずか
期間: 全15回
時間: 火曜または水曜 19:00〜21:30
総時間: 37.5時間(1回2.5時間/週1回)
対象レベル:
すべてのレベルの方にご参加いただけます。
マイズナー・テクニックが初めての方や、基礎をしっかり固めたい方に最適です。
受講料: ¥80,000
クラス日程
4月
15 (金)
22 (金)
29 (金)
5月
6 (金)
12 (火)
20 (金)
27 (金)
6月
3 (金)
9 (火)
17 (金)
24 (金)
7月
1 (金)
7 (火)
15 (金)
22 (金)
👉 段階的にスキルを身につけていきます
Week 1:考えるのではなく、行動する
存在感・自発性・“本当に行うこと”を育てるエクササイズ
Week 2:相手の行動を読み取る/本当に聴く
グループおよびペアワーク
「リピティション(反復)」エクササイズの導入
Week 3:あなたの視点とは?
リピティションの深化
直感・衝動・感情と行動のつながりを探る
Week 4:「As If」とシンプルな即興
オープンシーン(A/Bダイアログ)を用いた想像上の状況の構築
マイズナーのツールを使った即興の導入
Week 5:シーンに“満ちた状態”で入る
「ドアとアクティビティ」エクササイズの導入
感情準備と、完全に入り込んだ状態での登場
Week 6:セリフではなく“行動”に反応する
シーン配布と初回リーディング
行動に基づいた反応へのフォーカス
Week 7〜10:想像上の状況の中で真実に生きる
自発性とリアリティを重視したシーンワーク
パフォーマンスではなく、“体験すること”へのフォーカス
Week 11〜14:キャラクターを演じようとしない — あなた自身がすでにそれである
(進度に応じて)第2シーンに取り組む
身体的・感情的な選択を通してキャラクターを探求
台本を分析するのではなく、直感・行動・感情からアプローチ
Week 15:カメラ前での実践
学んだすべてを活かし、1シーンを撮影
受講後、以下のような変化が期待できます:
マイズナーの基本エクササイズを理解し、実践できるようになる
感情の自由さと反応力が高まる
直感と想像力をより深く使えるようになる
シーンに対して、より深くリアルに向き合えるようになる
“Acting is the ability to live truthfully under imaginary circumstances.” – Sanford Meisner
このクラスを受講した方の声
初めての方でも安心してご参加いただけるクラスです。
“Fantastic introduction to the Meisner method. Fun and surprisingly intense—I learned a lot.”
— Matthew T.
“Lucas taught me how to access deep emotions while staying present and connected to others. He creates a safe space to explore the work. It was a truly transformative and eye-opening experience.”
— Lena Grace S.
“I felt safe, supported, and encouraged to explore. This class helped me step out of my comfort zone and understand what acting is really about.”
— Rian W.
“This class is a great way for beginners to understand what acting is and how to connect to emotions in the moment.”
— Simon W.
"This class is a great way for beginners to understand what acting is, how to bring out emotions, and how to act in the moment." ”
— Yuriy Y.
“Lucas is a great teacher. He guided us both logically and through sensory work, and I felt a strong connection with my scene partner. It’s very valuable to have access to such high-quality acting training in English in Japan.”
— Yuichi U."Excellent class, highly recommended. The practical lessons were truly empowering!"”
— Chloe Q.
As a beginner, I had a lot of doubts—but this class was a fun and challenging experience that helped me grow and reconnect with my body, energy, and emotions. I felt supported throughout, and I’m very glad I took that step.”
— Igor O.
“Even as a complete beginner, Lucas was patient and attentive. It was not just an acting class, but a way to better understand myself.”
— Elena R.S.